Bebidas Probioticas: Tu Ayuda Personal Para Disfrutar de Buenas Digestiones

In the battle between good and bad bacteria, probiotics are on our side. They help fight harmful bacteria, strengthen the immune system, and increase energy levels. Introducing probiotic drinks into your diet can help repair damage done to your intestinal flora by hard-to-digest foods like wheat, legumes, and processed sugar. This book offers a large number of easy juices that improve performance and strengthen the immune system. En la batalla entre las bacterias buenas y malas, los probioticos forman parte del bando de los buenos. Ayudan a luchar contra las cepas daninas, fortalecen el sistema inmunitario y son capaces de prevenir y curar enfermedades, y de aumentar el nivel de energia. Incorporar bebidas probioticas a la dieta no solucionara del todo un deficit nutricional, pero sin duda ayudara a reparar el dano que las comidas de dificil digestion (como el trigo, las legumbres o los azucares procesados) puedan haber causado a tu flora intestinal. Este libro recoge un buen numero de recetas con zumos, faciles de realizar en casa, y que siempre incorporan alimentos que mejoraran tu rendimiento y reforzaran tu sistema inmunitario.