Detox

Thinking of trying a diet to purify your body and cleanse it of harmful toxins? In this book, Blanca Herp shows you which foods to eat and which foods to run away from. She will teach you how to make easy, therapeutic juices and show you the best diets for your lifestyle. Detoxing, as the author points out, is the gateway to a healthy diet. Quiza estes pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. Has oido hablar de los beneficios de una cura depurativa a base de frutas y verduras pero no sabes por donde empezar. Pues bien, Blanca Herp te muestra en este libro cuales son los alimentos recomendables y de que otros debes huir. Te mostrara como hacer de una manera facil zumos de alto poder terapeutico y te indicara las dietas que mejor se adapten a tu estilo de vida. Y es que la desintoxicacion, como senala la autora, ha de ser una puerta de entrada a una dieta saludable.