Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la femme enceinte

Comment cuisiner parfaitement le maquereau avec ma grossesse* ? Est-il plus adapte de le cuisiner grille, en braise, en meuniere, en beignet... ? Et la cerise, me sera-t-il plus prejudiciable de la consommer confite, en confiture, ou en beignet... ? Et concernant le chou-fleur ? La viande de boeuf ? La pomme de terre... ? D'un simple coup d'oeil ce dictionnaire des aliments repondra a vos interrogations concernant les modes de cuisson et/ou de conservation des aliments a favoriser ou a plus ou moins eviter pendant votre grossesse*. Classes par ordre alphabetique, tous les aliments de l'alimentation courante sont notes selon leurs modes de cuisson (en meuniere, en braise, grille, poche, en ragout, etc.) mais egalement selon leurs modes de conservation (en saumure, au sirop, surgele, fume, etc.) de la facon suivante: positif, neutre, plus ou moins deconseille, vivement deconseille et enfin tres vivement deconseille voire interdit. Une reference dans le domaine de la dietetique ! *Ouvrage adapte aux femmes enceintes ne presentant pas de probleme de sante particulier pouvant necessiter des mesures dietetiques particulieres.